ゲストランナーと前日モーニングラン（５㎞）！ジョグ＆ストレッチを開催します。 a Morning Run the Day Before(５㎞）！Dec.14 8:00 AM Start！

沖縄100Kウルトラマラソン前日にモーニングランを開催します！！

ゲストランナーと一緒に、スタートに向けて最高のモチベーションで当日を迎えましょう！！！
申し込み（当日キャンセルOK！）はこちらから↓↓

https://forms.office.com/r/gRyEP5RXLp

レース前日、翌日へのコンディション調整のために、那覇市内～砂浜を往復する5㎞ジョグ。砂浜ではストレッチも行う予定です。
爽やかな沖縄を楽しみながら、沖縄100Ｋに参加するために集まったランナーたちと交流しましょう！沖縄100Ｋ参加者なら誰でも無料で御参加いただけます。
集合場所：琉球新報本社１F 公開空地あじま～る（〒900-8525 沖縄県那覇市泉崎1丁目10-3)
https://maps.app.goo.gl/31Qz5D9giBVa4tPW9

集合時間：12月14日（土）AM8:00～　
参加費：無料
内容：参加者みんなで近くのビーチまでジョグ＆ストレッチ（5㎞）
申し込み（当日キャンセルOK！）：https://forms.office.com/r/gRyEP5RXLp

※雨天中止

ゲスト：森川千明さん
https://www.instagram.com/morikawa.chiaki/?hl=ja

We’re hosting a Morning Run the day before the Okinawa 100K Ultra Marathon!
Join us with our guest runners to kick off race day with the ultimate motivation!
Registration：https://forms.office.com/r/gRyEP5RXLp

This 5km jog, perfect for pre-race and post-race conditioning,

will take you from Naha City to a sandy beach and back.

We’ll also include stretching on the beach.

Enjoy the refreshing Okinawan atmosphere while connecting with fellow runners gathered for the Okinawa 100K!

All Okinawa 100K participants are welcome to join for free!

Date：8 AM on Saturday,December 14　am8:00 Start

Distance：５㎞

Free of charge

Site：https://maps.app.goo.gl/31Qz5D9giBVa4tPW9

※Canceled in case of rain

Registration：https://forms.office.com/r/gRyEP5RXLp

◆Special Guest CHIAKI MORIKAWA